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コース情報
JALのカード提示で100円につき1マイル!! マンガで見るAir GYMしなやかBeautyプログラム 体の不調・悩みはなぜ起こるの? Air GYMしなやかBeautyプログラム お客様100名の声 匠(スタッフ)紹介 採用情報 「リフレーヌ」フランチャイズ展開開始 高い技術をお客様に!職人フランチャイズはリフレーヌだけ!

Air GYMしなやかBeautyプログラムを体験したお客様100名の声を集めました。

※個人の感想です。

※「レッドサスペンダーコアビューティーコース」は「Air GYMしなやかBeautyプログラム」へと名称変更いたしました。

レッドサスペンダーはやる度に使っている筋肉がわかってくる。呼吸を入れてゆっくりやると使っている筋肉たちがプルプルして実感できるし、30分と短い時間なのに汗がビッショリになるので、充実感がすごいです。燃焼は、ビフォー&アフターがはっきり分かるから嬉しいです。汗かくのももちろんですが、施術してもらったときのすっきり感もだし、自分のテンションも変わる。もちろん、見た目も(照明の効果もあるけど)一瞬、「こんなに足細かったっけ??」ってなる。リンパの痛いところも容赦なくやってくれるからありがたい。→別のところだと痛ってなるけど、すぐやめちゃうので・・。 レッドサスペンダーを月に2・3度続けていて、とても気持ちの良い「あせ」をかき、体が軽くなりました(気がする?)ふくらはぎの「チガイ」にビックリでした。受ける前には「スキマ」がなかったのに、後にはチョッピリだけど細くなり、ひきしまった感じもあり、楽になりました。思っていた方の足と違う方が「力」が強いことも分かり、良かったです。これからも少し続けてみたいと思います。 <レッドサスペンダー>体重は増えることなく、維持しています。少しだけアンダーバストが細くなったと思う今日このごろです。少しづつですが、筋力が付いてきたおかげで、ジムに通い始めたり、水泳にも行くようになりました。気持ちがアクティブになります。<脚見せライン>浮腫んだ状態で施術を受けました。漬け物の石のごとく重かった足がスッキリしました。足の太さも約1.5CM細くなり、目で見て感じているスッキリ感がありました。ぜひデート前に受けたい施術です。 最初は辛かったらやめればいいやくらいでしたが、たった30分で多量の汗と終った後の爽快感&がんばった感がクセになりました。効果が出るまでには、少し時間はかかってしまいましたが、無理なく楽しんでできて大幹がかわっていくのがうれしいです。体全体が健康になってくかんじ☆鬼コーチうちやまのもとでまたがんばりまーす。 お腹に少し筋肉がついたような気がする、骨盤とリンパを一緒にやってから 体が疲れにくくなりました、いつも楽しい会話ができてとても癒されます。 トレーニングはすごくきつくて泣きそうになるときがあるけど、確実に筋肉がついているのが毎回感じられます、前回できなかった動きが難なくできていく感動はすごいです、汗もかきやすい体質になり、体のラインが変わってきました、続ければ続けるほど良いと思うので、ぜひ試していただきたいです。 普通の筋トレと違ってコアに効いている感じがものすごくいいです、しかも、ジムと異なるのが、声掛けとその時の状態を見ながら負荷をかけて下さるので体育会系の方にはぴったりだと思います、内山先生がおすすめ☆☆☆3つ! 頭痛がひどいため来店し、1年程度週一で通っています。当初は体の一部のみが固まっているのかと思っていたため、1・2回通えば改善されるかと思っていましたが、自分の体の状況が思ったより悪く、長く期間をかけて体質改善できるよう先生方のアドバイスを受けながら現在も施術を受けています、通い始めてからは自分の改善しなければいけない生活の部分についてもアドバイスをもらえたために通常の施術により改善された体の箇所もその状態を維持できるよう自分でも気をつけるようになりました、1度の施術の技術も素晴らしいのはもちろん、その状態を維持することができるよう具体的なアドバイスをしてもらえるところは他にはないと思います。 インナーマッスルを鍛えることで、普段感じることのできない筋肉痛を味わうことができて体幹が徐々にしっかりしていっていることを感じる、メニュウーも様々なバージョンでやってもらっているので飽きないところもよいです。 足腰に少し筋力が付いたようです。長時間歩いても疲れなくなりました。
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