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Air GYMしなやかBeautyプログラムを体験したお客様100名の声を集めました。

※個人の感想です。

※「レッドサスペンダーコアビューティーコース」は「Air GYMしなやかBeautyプログラム」へと名称変更いたしました。

施術した日の夜には筋肉痛になり、即効性のあるコースだと実感しました。マットの上でおこなうのと、ぶらさがっておこなうのではまた別の感覚でおこなえたり、普通ではストレッチできないところも施術できます。 普段動かさない筋肉を使って運動することで、身体のバランスを整えることができます。コースを受けたあとの軽い筋肉痛も心地よいです。 個人の体に合わせた的確なトレーニングが嬉しい!ジムでの筋トレのような無駄な動きがないので、短時間で欲しい筋肉が付くし、ゆられてる時間もきもちいいー。 いつも調子の悪い所を言い当てられておどろきです。こちらに来ると、来た時よりもよい状態にしていただけるのでとてもうれしいです。次回くるときまでにこの状態がつづければ一番良いのですが。これからもたよりにしています。 レッドサスペンダー、楽しいです。揺れているだけでコアの筋肉を使っているなんて、想像もしませんでした。激しい運動をしていないのに、汗もじっとり。施術後は体がとても軽くなり楽になりますよ。 運動が嫌いな私でも、むりなくできます。見た目よりも思ったよりハードで、30分でも若干汗をかくぐらいの運動量で驚きました。筋肉の少なさも痛感できたので、よい気づきにもなりました。オススメです。 自分の体重をもろに感じました。ちょっとショックです。最初バランスを取るのも難しくて、足もつって大変でしたが、回数を重ねるたびにバランスも保てるし、足も辛くなくなりました。普段使わない筋肉を使っていい感じで体が鍛えられます。ほどよく汗をかきます。 ほかでは体験できない感覚。レッドサスペンダー、おすすめです。自分で筋トレをするのでは鍛えられないところまで鍛えられます。腕力だけでエレベーターの上から脱出するアクション映画のワンシーン。一度はやってみたい憧れのあのシーンが再現できるような筋肉を身につけたい。密かな夢が叶うかも。 初めてレッドサスペンダーをしたときは、宙に浮いている感じが怖かったのですが、今はやみつきです!!次の日に筋肉痛になりますが、効いているんだなー!と嬉しくなります。もっとレベルアップして、ステキな身体のラインを作りたいでーす。 つらかった腰や肩の痛みが改善されて、気になっていた骨盤のゆがみもよくなっていると実感できてうれしいです。先生もおもしろいので、ほぐしてもらっている間も楽しいです。腰と痛みはだいぶ楽になりました。レッドサスペンダーをはじめてからウエスト周りもちょっとずつ細くなってきました。
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